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丹东市疾控中心五一假期期间健康提醒

发布者:admin  发布时间:2021-05-05  查看:次  【

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五一小长假临近,各地春景正好,许多市民安排了出行、旅游和聚集性活动,丹东市疾病预防控制中心五一假期个人健康提示:小长假要重点做好新冠肺炎、诺如病毒肠炎、手足口病、动物昆虫传播的媒介疾病和食物中毒的预防与防范,以确保大家能平安健康地享受美丽的春天以及与亲友欢聚的美好时光。

今年五一期间,各地居民出行、出游和聚集的人数增加,疾病传播风险也随之增加,目前我国境内新冠肺炎疫情已得到了有效控制,大部分地区为低风险地区,但境外很多国家和地区新冠肺炎疫情仍然持续流行。丹东市疾病预防控制中心提示在假期外出游玩时请您注意以下几个方面:

一、新冠防控

1、及时关注疫情动态,避免前往中高风险地区和国家。当前境外多国疫情严重,个人出境旅行感染风险较高,避免非必要的跨境旅行。已接种过第1剂新冠疫苗者,不要因为旅行影响到第2剂的接种。

2、遵守疫情防控规定。提前了解目的地新冠肺炎疫情防控相关规定,配合工作人员做好体温检测、健康码查验等疫情防控工作。遵守旅游景区预约、限流规定,合理安排行程,尽量错峰出行。

3、节假日期间,要加强自我防护,坚持“防疫三件套”:坚持佩戴口罩、社交距离、个人卫生;牢记“防护五还要”:口罩还要戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗、窗户还要尽量开。乘坐密闭交通工具、前往人群密集场所以及与他人接触时,注意保持安全社交距离,科学佩戴口罩,勤洗手,勤消毒,做好个人防护措施。同时,要尽量避免到人群聚集、空间密闭、通风较差场所活动。旅游进入宾馆后,在公共区域要佩戴口罩,出示健康码,配合宾馆做好体温监测,尽量选择单间入住,不和陌生人同住,不选择多人入住一室,不要与他人聚集或密切接触,保持房间空气清新,定期开门开窗通风换气。

4、加强通风消毒。室内经常开窗通风,保持空气流通。室内公共场所、交通运输场站和交通工具节日期间要增加通风、消毒等措施频次,尽量减少交通工具内人员走动和聚集。

5、旅行期间,乘坐飞机、火车、汽车、轮船等交通工具时要遵守秩序和乘务人员管理要求,全程佩戴口罩,做好手卫生,并妥善保存票据以便查询。如旅途过程中出现头痛、乏力、嗅觉味觉减退或丧失、腹泻、干咳、发热等症状,请立即终止行程。同时做好防范感染他人的措施如注意勤洗手,咳嗽、打喷嚏时注意遮挡等,并立即到就近的医疗机构就诊,并取消或中止旅行。

6、旅行归来,关注自身健康状况,继续做好自我健康监测,如出现前述症状,应及时就医,并主动告知接诊医生相关旅居史。应避免搭乘公共交通工具前往医院,并全程做好个人防护。

7、旅行归来应自我观察14天,一旦出现可疑症状,做好防范感染他人的措施,及时就医并主动告知医生自己的旅行史。

8、接种疫苗是预防传染性疾病最有效的手段,建议符合接种条件的每位市民都有序预约接种新冠疫苗,早接种早受益,共同努力巩固全民新冠病毒免疫屏障。

9、从健康角度考虑,老年人、严重慢性病患者、孕妇等高危人群不建议出行旅游,可选择市内游、就近游,适量运动,保持健康心态。如果有发热呼吸道症状、腹泻等其他感染性疾病症状,最好不要出行,尤其是不要到人员众多的地方去,要及时就医。需要集中隔离和居家隔离观察的人员,要严格遵守隔离规定和防控措施,希望广大群众共同监督,对违反隔离规定的人员积极举报。对以往治愈出院的确诊病例(包括无症状感染者),要按照有关规定,做好健康管理及健康监测。

二、对于其他春季常见影响健康因素方面请注意:

1、春季是诺如病毒高发季节,因此市民诺如病毒肠炎预防,要做到常洗手,不吃未烧熟煮透的食物,不喝生水,不吃不干净的水果和蔬菜,不接触病人、病人呕吐物、排泄物及其污染物品、污染环境。

2、做好手足口病的预防,注意个人卫生,尤其是手部卫生,不接触病人及其污染物品、污染环境。

3、在出游和户外玩耍时,避免进入野禽等动物栖息地,不接触、不食用野生动物,不要接触来历不明的动物。做好个人防护,应穿长袖衣裤,扎紧裤腿,裸露皮肤涂抹蚊虫驱避剂,避免在草地、树林等环境中长时间坐卧,防止蜱叮咬。

4、预防食物中毒,选择规范经营的饭店餐厅就餐,不采集食用不认识的野生蘑菇和野菜。

丹东市疾病预防控制中心

2021年4月29日

编辑: 张忠双

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